PSYCHOTERAPIA

Do kogo warto się zapisać na psychoterapię w Szczecinie? Szukam kogoś z doświadczeniem i skutecznością. To ma być indywidualna terapia, chodzi o zaburzenia nastroju, problemy ze snem, ogólny kryzys.

Mam znajomą, która chodzi z mężem na terapię dla par, ale nie wiem gdzie. Mogę podpytać. Chodzą już tam dość długo i widać, że im się poprawia.

Nawet najlepszy terapeuta nie pomoże, jeśli nie będzie woli współpracy z drugiej strony. A wiele osób ma z tym problem, żeby się przyznać przed samym sobą, że potrzebują pomocy. Jeśli ten etap się przejdzie, to później jest już z górki.

Nie wiem jak to bywa w przypadku terapii indywidualnej, ale terapia dla par w Szczecinie to jest głównie koszt 150 zł za spotkanie. Wiem, bo sama się rozglądam za takim terapeutą dla siebie i męża. Drogo moim zdaniem...

Dobre stawki jak na Szczecin ma pani Pola Szarwiło - Węgielska . Za terapię małżeńską płacimy tutaj z mężem 125 zł, a wiem, że w innych gabinetach to zazwyczaj 150 zł biorą. Jesteśmy na początku terapii i póki co pani psycholog robi bardzo dobre wrażenie. Ogólnie to pracuje w nurcie psychodynamicznym i mi ta metoda bardzo odpowiada, bo uwzględnia procesy nieświadome, które wpływają na życie, na konflikty małżeńskie itd.

Z tego co widzę, to coraz więcej ludzi się przełamuje i już nie boi się tak wizyty u psychologa. Jeszcze parę lat temu, szybko się przypominało klientom gabinetów łatkę – niespełna rozumu, teraz jest sporo lepiej pod tym względem, ludzie są bardziej świadomi, a psycholog stał się normalną formą pomocy.

Jestem zdania, że nie ma co się krępować, jeśli jest potrzebna pomoc psychologiczna to warto z niej korzystać i nie patrzeć na to – co powiedzą ludzie. To w końcu chodzi o nasze życie i nasze zdrowie.

Nie mam pojęcia kto dobrze taką terapię przeprowadzi. Trzeba szukać, sprawdzać, najlepiej osobiście. Nie każdemu będzie odpowiadał konkretny typ pracy terapeutycznej, a jest kilka nurtów.

Jedne co mogę powiedzieć, to to, żeby się nie nastawiać na natychmiastowe wyniki terapii. Psychoterapia jest czasochłonna, może się ciągnąć latami, ale jeśli jest dobrze prowadzona można mieć pewność, że skończy się sukcesem.

Czasami to faktycznie warto dać sobie pomóc i zdecydować się na profesjonalnego terapeutę. Dużo ludzi wychodzi z założenia, że poradzą sobie sami. A niestety okazuje się, że samemu się nie da.