czy możecie polecić jakiś terapeutów/ ośrodku terapeutyczne od leczenie uzależnień?

Cześć, jestem pracownikiem korporacji wysokiego szczebla i niestety nie mogę normalnie funkcjonować przez narkotyki i alkohol. Życie nocne zniszczyło mnie na przestrzeni pięciu lat, ale dopiero teraz zaczynam coś z tym robić. W okresie świątecznym biorę dłuższy urlop – miesięczny i zamierzam przeznaczyć go na terapię leczenia uzależnień. Bardzo mi na tym zależy i poszukuję wartościowych kontaktów, najlepiej do specjalistów, którzy sami borykali się z kłopotami uzależnień, wieloletnich abstynentów. Pomożecie? Bardzo proszę o wskazówki.

Jestem menedżerem średniego szczebla i miałem problemy z alkoholem. Spotkania z klientami zawsze kończyły się przy kieliszku, aż w końcu zacząłem pić nałogowo. Miałem jednak wyrozumiałego szefa, który wysłał mnie do ośrodka uzaleznienia-terapia.pl i sfinansował mi cały pobyt, za co jestem ogromnie wdzięczny. W każdym razie uczestniczyłem w terapii świadomie, na całego przez miesiąc. Nigdy jeszcze w tak dobry sposób nie wypocząłem. Uporządkowałem myśli, do tej pory mam świetny kontakt z terapeutą. Pochylono się nad moim przypadkiem fachowo. Szkolenia asertywności zmieniły zupełnie moje nastawienie do odmawiania picia. Zrozumiałem, że to nic złego zadbać bardziej o siebie. Czasami myślami wracam do alkoholu, ale jest lepiej. Detoks jest ciężki, ale po nim jakoś łatwiej idzie. Ośrodek jest świetnie wyposażony, dyskretny, daje praktycznie pewność wyleczenia przy minimalnym zaangażowaniu pacjenta.

Uważam, że najlepsze kliniki leczenia uzależnień zatrudniają terapeutów, którzy samodzielnie wyszli z problemu. Taka osoba doskonale zna manipulacje pacjentów, rozumie je i potrafi się im przeciwstawić w sposób, który rzeczywiście motywuje.

Niestety wiele rodzin nie rozumie, że alkoholizm to choroba śmiertelna. Nie tylko umysł się uzależnia od alkoholu, ale również ciało. Bez detoksu nigdy nie zaczynasz długoterminowej terapii. Pełne oczyszczenie, do tego optymalna dieta, nowa pasja, zmiana towarzystwa, spotkania AA, praca z indywidualnym terapeutą to naprawdę przyzwoite „zapełniacze czasu”.

Osobom, które wychodzą z uzależnienia nie można dawać zbyt wiele wolnego czasu. Najlepiej, żeby zaufana osoba znalazła się w otoczeniu chorego i wykrywała braki motywacyjne.

Leczenie uzależnienia od alkoholu rozpoczynasz zawsze od detoksu. Odtrucie organizmu jest kluczowe, żeby rozpocząć proces dalszej zmiany. Szukałbym na twoim miejscu ośrodków, które proponują detoks pod pełną kontrolą, a nawet wliczają go w cenę standardowego pobytu.

Najlepszy układ to detoks, kilka tygodni w ośrodku, spotkania AA (ciągłe), wsparcie po wyjściu z ośrodka. Warto też od razu rozpocząć pomaganie innym ludziom. Z mojego doświadczenia wynika, że przy wychodzeniu z nałogu dobrze jest wspierać osoby z podobnym problemem.

Jak sam nie chcesz się wyleczyć to praktycznie nic ci nie pomoże. Przeszedłem przez dwa ośrodki leczenia uzależnień i uważam, że warto, bo dają nową perspektywę myślenia o sobie. A to często kluczowe do wyjścia z nałogu.

Trzeba się lokować zawsze w pokoju jednoosobowym, bo w trakcie terapii dochodzi do różnych zachowań. Często emocje biorą górę, zaczyna się płacz. Wiadomo. Stawiaj na ośrodek, w którym jednoosobowe pokoje to standard.

Obowiązkowo sprawdź, czy w ośrodku uzależnień stawia się na małe grupy. Według mnie mała grupa i potwierdzony program terapeutyczny to duża przewaga dla osoby uzależnionej.