Bezpieczne suplementy diety

Witam, cześć! Suplementy diety dla sportowców z pyłkiem pszczelim – jakie? Chodzi mi o zwiększenie testosteronu głównie i ponoć pyłek tutaj potrafi dobrą robotę zrobić nie obciążając przy tym organizmu.

Zawsze sukces w sporcie to jest suma dwóch rzeczy – treningu i diety. Jedno bez drugiego nie może istnieć. Dużo elementów możemy zapewnić sobie przez zdrową dietę na co dzień, ale czasami trzeba się wspomóc suplementami. Ja akurat biorę preparat na mocne kości, bo przy bieganiu ze stawami może być różnie.

Na pewnym poziomie to już bez profesjonalnych suplementów nie da się rady. Jeśli ktoś trenuje dwa razy w tygodniu do odżywki nie mają sensu, ale już przy częstszym treningu to bym zdecydowanie polecał suplementację.

Ktoś jest mi w stanie powiedzieć ile trzeba zapłacić za dobre, naturalne Colostrum? To jest kwestia kilkudziesięciu, czy kilkuset złotych? Po jak długim okresie stosowania widać efekty? Podzielcie się swoimi doświadczeniami – dzięki z góry!

Ja zainwestowałem niedawno dwie stówki w Alpha Human (chodzi mi konkretnie o ten ze strony stario.pl) i jestem zadowolony. Skład jest wszechstronny. Nie tylko Colostrum, ale też pyłek pszczeli czy mleczko pszczele, które super pomaga przy regeneracji. Ostatnio przygotowuję się do maratonu i regeneracja dla mnie to podstawa, a zawsze miałem z tym problemy – dużo pracuję też zawodowo, do tego dom i rodzina, nie ma często czasu, żeby porządnie odpocząć.

Szerokie działanie ma taki preparat jak Alpha Human. Duża zawartosć naturalnego colostrum które odpowiada chociażby za dostarczenie do organizmu IGF. Dużo lepiej mi się teraz trenuje, mogę większe obciążenia znosić, a do tego dobrze się czuję, żadnych skutków ubocznych, wręcz przeciwnie. Pewnie poziom testosteronu mi się podniósł, bo więcej mam w sobie zaangażowania do regularnego treningu. Preparat można sobie zamówić online na stario.pl.

Nie wiem co tu polecić, nigdy za bardzo w suplementy nie inwestowałem, poza takimi zwyczajnymi rzeczami jak magnez, wapń, czy jakieś zestawy witamin.

Im wyższy poziom trenowania tym nakłady na suplementy rosną, wiem coś o tym. Gdyby nie sponsorzy to by mnie na profesjonalną suplementację nigdy w życiu nie było stać, nie mówię już nawet o odnowie biologicznej itp.

Moim zdaniem to dopiero jak się trenuje na poważnie co najmniej te 5 razy w tygodniu to warto inwestować w suple, wcześniej to nie ma sensu. Ja jestem na treningu codziennie, głównie na siłowni ale nie tylko. Stosuję różne suple, ostatnio kupiłem sobie Alpha Human. Dobre połączenie Colostrum z cytrynianem chińskim, który działanie wg badań ma podobne do sterydów, a nie szkodzi, jest naturalny i co za tym idzie bezpieczny.

Sporo osób bierze colostrum, ale mnie póki co na to nie stać. Chyba że ktoś jest w stanie mi polecić jakiś tańszy suplement, bo z tego co widzę to takie dobre, dobrze przyswajane przez organizm colostrum to potrafi dużo kosztować.